Granola à la moutarde
Quantité
1
potTemps de préparation
10
minutesTemps de cuisson
45
minutesIngredients
240g de pois chiches égouttés
260g de flocons d’avoine
100g de noix de cajou
2 œufs ou le jus des pois chiches pour une version vegan
2 cuillères à soupe de moutarde
Sel et poivre
Préparation
- Préchauffer le four à 180°C.
- Égoutter la conserve de pois chiches.
- Concasser les noix de cajou en morceaux.
- Mélanger le couscous, les flocons d’avoine, les pois chiches et les noix de cajou ensemble.
- Dans un bol battre les œufs avec la moutarde (ou le jus des pois chiches pour une version vegan), assaisonner et verser sur le mélange sec.
- Mélanger ensemble puis étaler en laissant de gros morceaux sur une plaque avec du papier sulfurisé.
- Cuire 45 minutes à 180°C en mélangeant régulièrement.
Notes
- Allergènes
Contient: gluten, oeuf, fruits à coque, moutarde.